Сергей Лазарев рассказал, сколько килограммов набрал за новогодние праздники
Российский исполнитель Сергей Лазарев рассказал на странице в Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ), что на новогодних праздниках поправился на четыре килограмма.
«Скидывал весь год. Спасибо, оливье», – поделился певец.
При этом текущую свою форму артист не показал подписчикам.
Ранее диетолог Нурия Дианова посоветовала соблюдать принцип тарелки, питаться 4 раза в день, употреблять чистую воду, спать и заниматься спортом, чтобы сбросить лишний вес после новогодних каникул.
Одной из главных причин набора веса в длинные новогодние выходные специалист назвала сдвинутый режим питания.
Источник: www.m24.ru
